Prezydent Miasta Kołobrzeg Anna Mieczkowska oraz Zarząd Dzielnicy Podczele zachęcają do udziału w projekcie "Zdrowy kręgosłup w Podczelu".

Masz siedzący tryb życia ? Czujesz, że Twój kręgosłup potrzebuje więcej ruchu i odpoczynku? Dołącz do projektu i zadbaj o swoje zdrowie!

W ramach projektu zorganizowane zostaną warsztaty gimnastyki kręgosłupa, podczas których:
• poznasz prawidłowe nawyki ruchowe,
• nauczysz się ćwiczeń pomagających zapobiegać bólom i schorzeniom kręgosłupa,
• odkryjesz techniki relaksu i wyciszenia dzięki specjalnie dobranym ćwiczeniom

Zajęcia obejmują 20 spotkań, które rozpoczną się w drugiej połowie września. To świetna okazja, by w miłym towarzystwie zadbać o zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie.

Zapisy i szczegółowe informacje pod adresem email: dzielnicapodczele@wp.pl lub telefonicznie: Mateusz Stawicki - 608 276 105 oraz Barbara Drążek - 697 121 158. Obowiązuje kolejność zgłoszeń.

Dbając o kręgosłup, dbasz o lepszą jakość swojego życia – dołącz do nas i poczuj różnicę!

Zadanie dofinansowane w ramach konkursu Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego "Granty Osiedlowe 2025”.